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Prevenir los dolores de espalda con hipopresivos

¿Sabías que los dolores de espalda se pueden tratar o prevenir con hipopresivos? Nuestra experta, Verónica Castro, te cuenta en este vídeo todo sobre estos ejercicios que ayudan en patologías específicas.

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El sueño a partir de los 40

Tener un sueño de calidad es muy importante, sin embargo, a partir de los 40 la calidad del sueño disminuye significativamente. Nuestra experta nos da algunas pautas para mejorar esta situación y mantener nuestra calidad de vida.
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Prevenir las pérdidas de orina con hipopresivos

¿Sabías que las pérdidas de orina se pueden tratar o prevenir con hipopresivos? Nuestra experta, Verónica Castro, te cuenta en este vídeo todo sobre estos ejercicios que ayudan en patologías específicas.

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