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Coach de salud

¿Cómo me puede ayudar un coach de salud?

El proceso de coaching nos llevará varias semanas en las que mantendremos sesiones de 45 minutos, donde irás dando los pasos necesarios para conseguir tus objetivos. Primero los defines como realistas y alcanzables, y después diseñaremos juntos cómo vas a conseguirlos con tus propios recursos y trabajando específicamente cómo sortear las limitaciones que pudieran aparecer.

Dispondremos de herramientas y tareas que facilitarán tu toma de conciencia (darte cuenta de qué quieres y cómo lo quieres), tu compromiso y responsabilidad con las acciones que te marques, y la motivación necesaria para superar los obstáculos y vencer los retrasos que tan acostumbrados estamos a tener hasta ahora.

Te podemos ayudar a:

  • Afrontar mejor tu enfermedad y sus tratamientos.
  • Expresar esos sentimientos dolorosos sin juicios, lo que no quieres compartir en casa por no preocupar a tus allegados
  • Gestionar tus emociones de miedo, tristeza e ira por la enfermedad.
  • Gestionar el tiempo y las emociones del cuidador del enfermo.
  • Aumentar la capacidad de ver lo positivo de la situación, incluso con una enfermedad.
  • Poner lo importante delante, y dejar atrás los lastres de tu vida.
  • Mejorar la imagen que tienes de ti mismo, basándote en la realidad de tus logros.
  • Alcanzar el máximo bienestar que tus acciones te hagan merecer.
  • Aumentar tu autonomía e independencia.
  • Perdonarte por los errores que te han enseñado a mejorar.
  • Aprender de ti cuál es la forma más feliz en la que quieres vivir ahora.
  • Gestionar de forma más eficiente tu tiempo y tu energía vital.
  • Comprender que tu atasco actual es sólo una fase del proceso que comienza hoy.

Puedes realizar una video consulta con nuestros doctores y especialistas desde cualquier dispositivo conectado a internet con cámara (ordenador, tablet o móvil).

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David Calvo Temprano

David Calvo es Responsable de Sección y Médico radiólogo con plaza en el Hospital Central de Asturias (HUCA), con casi 20 años orientados a la oncología. Es Doctor en medicina y profesor asociado en la Universidad de Oviedo, con premio fin de carrera. Colaborador de Honor (2000-2013) en la Facultad de Medicina de la Universidad de Oviedo en la asignatura de Radiodiagnóstico, en las clases y seminarios correspondientes.

Además, es Coach del cáncer y Director de la Escuela Europea de Lídeas Asturias (empresa de formación en Coaching, inteligencia Emocional, PNL, y Liderazgo)

David es autor de publicaciones en libros, revistas internacionales y nacionales como médico radiólogo, especialmente en el ámbito de la oncología. Su trayectoria como autor y ponente es extensa, pero cabe destacar que no sólo lo hace como médico, sino que también lleva a cabo colaboraciones en revistas, libros y cursos de coaching, inteligencia emocional y liderazgo. Asimismo, es ponente habitual en conferencias.

¿Cómo te puede ayudar David en sus sesiones como coach de salud?

El health coach o coaching de salud es un método de acompañamiento en el que un profesional ayuda a una persona a afrontar una grave enfermedad y a seguir desarrollándose a pesar de ella.

Se trabaja específicamente la aceptación de lo que el enfermo no puede cambiar, y se centra en lo que sí está en su mano: seguir las prescripciones médicas y reencuadrar la situación para sacar su mejor versión.

¿En qué se diferencia de un psicólogo?

Mientras un psicólogo hace un diagnóstico y aplica un tratamiento, un coach no te dice lo que tienes o haces mal, ni lo que deberías hacer mejorarlo.

Lo que hará es centrar su trabajo en facilitarte un entorno de confianza en el que indagues cuál es la información útil que hay en ti, que puedas ordenarla y tomar tus propias decisiones para que te lleven a conseguir tus objetivos.

¿En qué te beneficia?

Amplía tus posibilidades de disfrute de la vida: te desarrollas como persona, te adaptas como paciente y afrontas tus decisiones como adulto responsable.

David te ofrecerá en pocos días la posibilidad de tener sesiones de coach de salud en genteUp

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