Medicina tradicional china

La medicina tradicional china está basada en la idea del equilibrio energético de nuestro cuerpo. El chi -término utilizado para referirse a la energía interior-  debe encontrarse en equilibrio para alcanzar un estado de armonía física y psíquica.

Elena Arias, experta en medicina tradicional china, introduce en este vídeo las diferentes técnicas para equilibrar el chi que recorre el cuerpo humano. En él están distribuidos una serie de puntos críticos a través de los cuales el chi fluye al exterior. Estos puntos se manipulan con técnicas como la acupuntura, la moxibustión, las ventosas o cupping y la digitopuntura, con el fin de eliminar bloqueos y restablecer la circulación energética.

La medicina china contempla además un tipo de masaje específico, denominado tuina, que trata de restablecer el flujo energético mediante manipulaciones. Este masaje es muy efectivo en los niños, ya que en ellos no se emplea normalmente la acupuntura.

La tradición médica oriental también contempla el uso de plantas, fitoterapia, y de alimentos específicos para actuar sobre el chi. Así, según la sabiduría oriental, la forma en que se cocinan los alimentos y la propia energía que contienen influye en nuestro estado energético.

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